¿Cómo influye la alimentación en la fertilidad?
La alimentación tienen una gran influencia sobre la fertilidad de las personas.
La alimentación tienen una gran influencia sobre la fertilidad de las personas.
Infertilidad: problema común y generalizado que ha ido en aumento La infertilidad es un problema muy común que afecta a millones de personas. Se estima que 2 de cada 10 parejas en edad reproductiva padecen infertilidad. Esto supone que, a nivel mundial, hay entre 50 a 80 millones de personas con este problema. La infertilidad no respeta raza, estatus social, religión o nacionalidad. México no es la excepción. Se estima que en nuestro país afecta a más de un millón de personas. La infertilidad ha ido en aumento en los últimos tiempos debido a factores ambientales como: contaminación, cambios en el estilo de vida que producen estrés, así como el deseo de postergar el formar una familia. Anteriormente, se buscaba el embarazo entre los 20 y 30 años de edad de la mujer. Hoy en día, un gran número de mujeres desea terminar sus estudios y desarrollarse profesionalmente, por ello empiezan a pensar en el embarazo después de los 35 años. Es a esta edad precisamente, que la mujer comienza el declive de su reserva de óvulos hasta llegar a la menopausia. Así, la probabilidad de lograr un embarazo disminuye a partir de los 35 años de edad. Mostrar más La infertilidad está considerada como una enfermedad El ser humano tiene arraigado el instinto de procreación y de protección de la descendencia desde sus ancestros. El hecho de no poder tener hijos tiene un impacto emocional bastante importante para algunas parejas que sufren infertilidad; pudiendo llegar a afectar su estado de salud, las relaciones sociales con su pareja, su familia o su trabajo. Por lo anterior, la Organización Mundial de la Salud considera la Infertilidad como una enfermedad. Debido a su impacto y al número de personas que la padecen, en algunos países llega a representar un importante problema de salud. Definición de Infertilidad: ¿Cuándo se considera que hay infertilidad? La organización mundial de la salud y las distintas sociedades de especialistas de reproducción coinciden en definir la infertilidad como: incapacidad de lograr un embarazo clínico después de 12 meses o más de relaciones sexuales regulares sin protección. Consideraciones importantes: Se consideran 12 meses ya que, la tasa de embarazo en parejas que no tienen ningún problema de infertilidad es del 10 al 20% por mes. Según varios estudios realizados con gran número de parejas, el 100% de las parejas sin problemas de infertilidad logran el embarazo en los 12 primeros meses. Para más información sobre cuándo tratar la infertilidad, pulsa aquí: más información. Se puede considerar como relaciones sexuales regulares a 2 coitos por semana. Mostrar más Efecto de la edad en la fertilidad de la mujer Desde que nace, la mujer tiene un número determinado de óvulos que, mes con mes se van desarrollando y preparando para ser ovulados y poder, en su caso, ser fecundados. Conforme pasan los años y con cada ciclo menstrual, la reserva de óvulos en los ovarios va disminuyendo, haciéndose más evidente a partir de los 35 años, momento en el que empieza a declinar hasta llegar a agotarse y empezar la menopausia. Las células precursoras de los óvulos tienen la peculiaridad, a diferencia de los espermatozoides en el hombre, de no regenerarse ni dividirse produciendo nuevos óvulos. Así, una mujer de 39 años tendrá óvulos también de 39 años de edad. Por esto, los hombres pueden tener hijos a edades más avanzadas que la mujer. A mayor edad de la mujer, mayor probabilidad de que sus óvulos tengan algún problema causado por esa edad, causando así, un problema de infertilidad. Estos problemas ocurren principalmente en mujeres mayores de 40 años.
Logramos el embarazo¡Felicidades! ¡Lo hemos logrado! Todo el camino recorrido ha merecido la pena. Ya hemos dado el paso más importante para tener a nuestro “Bebé FiVER”: estar embarazada.Una vez que se ha acudido a consulta y el doctor ha dado la noticia, ya sólo quedan 9 meses de espera y cuidado hasta ver la carita de su bebé. Durante estos 9 meses deberá tener los cuidados de cualquier embarazo. Su ginecólogo habitual lo sabe y, tanto su especialista FiVER como él, se lo harán saber. De cualquier modo, el doctor en Centro FiVER realizará un informe para que su ginecólogo esté perfectamente informado. Sólo debe disfrutar de los próximos 9 meses que le esperan llenos de cambios y, para ello, a continuación le damos algunas recomendaciones.Es importante cuidar la dieta. En muchas ocasiones, los primeros días se puede sentir angustia y malestar, algo común en embarazadas, por lo que una dieta ligera le ayudará a sobrellevar esta situación. Además, durante todo el embarazo es importante mantenerse bien nutrido y alimentado sin aumentar excesivamente de peso. Por este motivo, puede acudir a su nutrióloga en Centro FiVER para que le apoye durante todo este caminopara no aumentar en exceso de peso, y posteriormente, mejorar la recuperación.Algunas otras recomendaciones a tener en cuenta son las siguientes:Consumir como mínimo 2 litros de agua por día y evitar el consumo de cafeína (café, té, refrescos de cola,…)No realizar ayunos prolongados.Visitar una vez al mes al ginecólogo para revisar su estado de salud y el de su bebé.Realizar los análisis clínicos correspondientes.Existe la posibilidad de hacer estudios genéticos del bebé durante el embarazo.Puede realizar un Ultrasonido de 4ª Dimensión (4D) que permite saber la buena formación y el buen estado del bebé. Además, veremos una imagen muy realista, como si de una foto se tratara (estudio que puedes realizar en Centro FiVER) de nuestro Bebé FiVER.Muy recomendable para la preparación del momento de dar a luz es la Gimnasia Preparto.Los días previos al parto no se debe olvidar todo lo que se puede necesitar durante la estancia en la clínica. Debe tenerse en cuenta que nunca sabemos en qué momento el bebé va a decidir que es el momento de salir y todo debe estar listo, tanto para la mamá (ropa y artículos personales) como para el bebé (ropita, pañales, biberones,…).Además, se debe ir preparando todo lo necesario en casa para la llegada del bebé, así como la organización del “Baby Shower” para darle la bienvenida y hacer su presentación oficial. El nombre del bebé será también una decisión bonita e importante.Desde Centro FiVER queremos desearle la mayor de las felicidades en este importante momento en el que compartirá una nueva vida, esa nueva vida por la que haesperado tanto.Para seguir conociendo más consejos y nuevas recomendaciones, puede visitar periódicamente las actualizacionesde “Recomendaciones FiVER para tu embarazo” enla web de Centro FiVER.
Andrology lab This is where the semen is received and prepared for study to be used later for assisted reproduction treatments. This lab is key in an assisted reproduction center as it is only used to handle the semen sample. The difference with conventional labs where other samples are handled: blood, fluids, bacteria culture, etc. is that the andrology lab has the environment that protects the sperm from any contamination or affectation. It is essential to go to an andrology lab for the sperm tests, avoiding the conventional labs. In FiVER, we have an andrology lab fully equipped for the assisted reproduction treatments and for the cryopreservation of the sperm. Sperm studies The sperm studies are key for the infertility diagnosis. As 40% of cases are due to masculine causes, these sperm studies become essential. Sperm in urinalysis The urinalysis study allows us to detect if retrograde ejaculation exists. This problem appears when, at the time of ejaculating, the semen goes to the urine instead of going out. This can happen to diabetic patients or patients with neurological problems. This study will allow us to detect this problem and, if needed, use the sperm found in the urine. Sperm preparation Is the preparation of the sperm that will be used in the intrauterine inseminations or in vitro fertilizations. With this method, the seminal liquid is eliminated; the sperm with motility is chosen and prepared to fertilize the egg. Sperm retrieval When a man has little to no sperm in his ejaculate, it may be possible to retrieve sperm from his testicles or epididymis. This is a procedure performed by an urologist. The sperm retrieved can either be frozen for future use or used immediately for an in vitro fertilization cycle. This is the solution for the vasectomy cases. The sperm retrieval is a simple procedure, with local anesthesia and lasts only some minutes. Sperm freezing The sperm freezing allows it to live during years and be used after. The freezing is used in patients that will be subject of testicule or prostate surgery, chemotherapy or radiotherapy due to testicular cancer. This way, these patients can preserve their healthy sperm so, in the future, have a child with the support of assisted reproduction techniques. The freezing is also used in patients that, for some reason, are separated from their couples for long periods of time. This way, intrauterine insemination is possible without the physical presence of the father. Besides freezing the semen, also testicular tissue samples obtained through testicular biopsy are frozen. Semen bank Lot of cases of infertility are due to men not producing sperm. In these cases, a semen sample can be used. This option is also used for women with no male companion that wish to have a baby. The semen bank is formed by young healthy samples that have been through strict medical studies, lab, psicological and genetic studies so any hereditary, infectious or chromosomal disease is discarded. In FiVER, all our donors are closely studied, following strict international standards and all samples have a quarantine period of 6 months before using them. Semen donation is anonymous. It is recommended to choose the donor according to the physical characteristics of the future father.
Diagnosis appointment and treatment proposal When the basic infertility studies are ready, you will decide together with your FiVER specialist, the treatment that better suits your needs, both in medical terms as well as economic terms. Importance of a personalized diagnosisAs every person is different, every couple and every infertility case is different. That is why, not all infertility treatments can be the same nor will have the same percentage of success. This is why is important to analyse all the involved factors and, together with your FiVER specialist, choose the best treatment as well as the schedule to follow during the whole treatment. In fertility, there is not one unique treatment but, different procedures both of low or high complexity, each directed to a different diagnosis. All these treatments can be performed in Centro FiVER. It is important that, during the selection of your fertility clinic, you investigate if all the treatments can be done there and, if they are done within the same center/clinic. The selection of the proper treatment will be the one responsible for having your FiVER baby home.Schedule to follow during the treatmentChoosing the schedule together with your FiVER specialist will make the decision making easier as well as it will generate tranquility. To know all the steps, without any improvisation and, being sure that this is the best option for your case, will bring you confidence in yourself, in your specialist and in the treatment, increasing then the successful rates. During this whole process, it is important the trust in Centro FiVER and, it is important also to ask all questions and clear all doubts. The transparence and trust with the clinic is very important in order to settle the schedule and beginwalking this road together.Depending on every diagnosis and kind of treatment, the probabilities of pregnancy will be different. As well, costs vary from one treatment to another depending on their complexity. It is very important that, before asking for information and making any decission, we receive the proper diagnosis in an specialized center as, lots of patients that ask for information of only a certain kind of treatment, dont know that they can be subject of a simpler and more economic treatment that can give them the same pregnancy rates of even higher rates.For us in Centro FiVER, is very important that you take part in the selection of the treatment that better suits your needs. The objective is not to get pregnant at any cost or any way, it is not to promise a pregnancy with the decisions of others; our objective is, to help you get pregnant in the safest and reliable way, knowing all the possibilities and indications and, above all, being part in the selection of the steps to follow. Our goal is to walk the road together with a common objective: your FiVER baby.Finally, once the treatment and path are chosen, the administration team will hand you over the file of your treatment. Once you know the kind of treatment, we are ready for the next step: start the assisted reproduction treatment.
Especialistas en reproducción asistida FiVER Dr. Jorge Amerena LagunesGinecología y Medicina Reproductiva Con una amplia experiencia en el ámbito de la ginecología y la infertilidad, el Dr. Amerena estudió en la UNAM, realizando su especialidad en ginecología y obstetricia en el hospital 20 de noviembre del D.F. Además, ha realizado estudios de subespecialidad en embarazo de alto riesgo. Dr. Eduardo González-Sicilia MuñozGinecología y Medicina Reproductiva Egresado de la Facultad de Medicina de la Universidad Veracruzana realizó la especialidad de Ginecología y Obstetricia en el Hospital Reina Sofía en Córdoba, España. Se ha formado en Histeroscopía y cirugía laparoscópica avanzada. Certificado por el consejo Mexicano de Ginecología y Obstetricia pertenece a la sociedad española de Ginecología y obstetricia, a la sociedad americana de medicina de la reproducción y a la sociedad Europea de la reproducción. Dr. Victor Andrade GonzálezGinecología y Medicina Reproductiva Realizó sus estudios de medicina en la Universidad Veracruzana, y la especialidad en ginecología y obstetricia en el centro médico de Mérida Yucatán. Experto en ultrasonido en medicina fetal capacitado en el Hospital “Reyna Sofía” de Córdoba España en el 2012 y 2014. Realizó cursos de laparoscopía avanzada en el Hospital ginequito en Monterrey en el año 1996. Certificado por el consejo mexicano de ginecología y obstetricia. Dr. Cesar Hernández UscangaGinecología y Biología de la Reproducción Realizó la carrera de Medicina en la Universidad Villa Rica de Veracruz, la especialidad en ginecología y obstetricia en el Hospital General de Zona Número 16 de Torreón Coahuila, y la subespecialidad en Biología de la Reproducción en la Universidad Autónoma de Nuevo León en el Hospital Universitario, recibiendo su capacitación en la unidad de reproducción Asistida del Hospital Vall dHebron en Barcelona, España. Dr. Luis Antonio Azamar MatíasGinecología y Medicina Reproductiva Realizó sus estudios en la facultad de medicina de la Universidad Veracruzana y la especialidad de Ginecología y Obstetricia en el Hospital Adolfo López Mateos del ISSSTE en México, D.F. realizando diplomado en colposcopía y patología cervical. Ha realizado diversos cursos en el tema de la Infertilidad. Fue presidente del colegio veracruzano de Ginecología y Obstetricia. Dra. Ariana Gómez SánchezGinecología y Medicina Reproductiva Estudió la carrera de medicina en la Universidad Autónoma de Tamaulipas, y la especialidad de ginecología y Obstetricia en el Hospital Central Norte de Petróleos Mexicanos en la Ciudad de México. Realizó diplomado en colposcopía en el centro de prevención del Cáncer en la mujer Rigoberta Menchú. en el 2009. Certificada por el consejo mexicano de especialistas en Ginecología y Obstetricia (COMEGO). Dra. Sonia Fuster RojasGinecología y Medicina Reproductiva La Dra. Sonia estudió medicina en la Universidad Veracruzana especializándose en ginecología y obstetricia en el Hospital Universitario La Fe en Valencia, España. Máster en Reproducción Humana por la Universidad de Valencia y el IVI, cuenta con posgrado en laparoscopía ginecológica avanzada por el Hospital Universitario La Fe de Valencia, España y por la Casa di cura Privata Malzoni en Italia. Cuenta con formación de nivel III en ecografía ginecológica y pertenece a la SEGO. Dr. Tadeo Cerón TorresGenética Médica. Estudió medicina en la Universidad Veracruzana y la especialidad de genética médica en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Subirán en el D.F. Dr. Jorge Amerena AbreuEmbriología Clínica El Dr. Amerena estudió medicina en la Universidad Veracruzana y continuó sus estudios en Embriología Clínica en España. Cuenta con maestría en Reproducción Humana en la Universidad de Valencia en colaboración con el IVI y maestría en Biología Clínica y Experimental de la Reproducción en la Universidad de Alicante. Realizó su formación en la unidad de reproducción asistida del Hospital Clínico Universitario y en el Hospital La Fe de Valencia, siendo este último el hospital de sanidad española de referencia que concentra la mayoría de los casos de infertilidad en toda España. Psic. Claudia Dorantes Lagos Psicología Clínica Estudió la carrera de psicología en la Universidad Villa Rica de Veracruz. Cuenta con años de experiencia en el ramo de la infertilidad, dando apoyo a las parejas que se someten a tratamiento. Con diplomado en parto psicoprofiláctico y manejo de estimulación prenatal, es experta en terapias de relajación para pacientes que se someten a intervenciones médicas o quirúrgicas. Lic. Carlos M. Davó Jiménez Estudió en la Universidad de Granada y en Lunds Tekniska Högskola en Suecia. Cuenta con posgrados realizados en la Universidad de Huelva y el Máster Ejecutivo en Administración de Empresas en la Universidad Pontificia de Comillas en Madrid.
Diagnóstico personalizado de infertilidad: pieza clave para elegir el tratamiento y lograr el embarazo La infertilidad puede deberse a muchas causas que pueden originarse tanto en el hombre como en la mujer o una combinación de ambos. Es necesario realizar estudios a la pareja para descartar las posibles causas y poder llegar a un diagnóstico personalizado. Una vez que se tiene el diagnóstico correcto, es posible elegir el tratamiento que dará mejores resultados. Origen de los problemas de infertilidad Al estudiar a las parejas con problemas de infertilidad, nos encontramos con que el 40% del problema reside en el hombre, 40% en la mujer y el 20% restante es una combinación de ambos. Por lo anterior, es muy importante acudir en pareja a la consulta para poder realizar los estudios pertinentes a ambos. ¿Cómo sucede naturalmente la ovulación, fecundación e implantación del embrión? Antes de entrar de lleno a las causas que pueden provocar la infertilidad, es conveniente que conozcas cómo sucede la ovulación, la fecundación del óvulo y la implantación del embrión de forma natural. Para que se produzca un embarazo de forma natural es necesario: La ovulación. Al menos una trompa de Falopio permeable (destapada) para que se pueda encontrar el espermatozoide con el óvulo. Número suficiente de espermatozoides móviles y adecuados que alcancen y fecunden al óvulo. Integridad del endometrio y de la matriz para permitir que se implante el embrión. Causas de infertilidad Existen varias causas o factores que pueden provocar la infertilidad. Para su mejor estudio y comprensión, se suelen agrupar en 5 factores: Factor ovárico. Factor tubárico. Factor masculino. Factor uterino. Factor embrionario. Estudios para el diagnóstico de infertilidad La realización de ciertos estudios nos permite descartar los factores causales de la infertilidad. Ya que algunos de estos estudios se deben de realizar conforme al ciclo menstrual de la mujer, es importante coordinarse bien para poderlos terminar lo más pronto posible. Si se programan bien, se pueden obtener en menos de 2 meses desde la primera consulta. Los estudios básicos de infertilidad son 4: Perfil hormonal: para estudiar la ovulación. Histerosalpingografía: para estudiar las trompas de Falopio. Estudio de semen: para estudiar el factor masculino. Ultrasonido Vaginal: para estudiar la integridad de la matriz y de los ovarios. Con estos 4 estudios se pueden descartar más del 90% de las causas de infertilidad, por lo que es muy importante realizarlos de manera adecuada. Diagnóstico personalizado de infertilidad Como podemos apreciar, las causas de infertilidad son muy diversas y afectan a las parejas y a las personas de forma diferente, por lo que es muy importante llegar a un diagnóstico personalizado. Esto se logra realizando los estudios necesarios tanto al hombre como a la mujer. Una vez que se tiene el diagnóstico personalizado se puede, junto con los pacientes, elegir el tratamiento más adecuado que brinde mejores resultados.
Estudio de semenEl estudio de semen es uno de los más importantes ya que el factor masculino es el causante del 40% de los problemas de infertilidad¿En qué consiste el estudio de semen?.Consiste en la obtención de una muestra de semendepositándola en un recipiente especial para analizarla posteriormente en el laboratorio de andrologíaObtener la muestra es relativamente sencillo, toma unos minutos y en condiciones normales no duele. Generalmente es el único estudio que se requiere para el hombre y, comparándolo con los otros estudios, es de los más económicos. Los resultados pueden estar en unas horas o al día siguiente.Pedir previamente presupuesto del estudioPedir y utilizar únicamente el frasco provisto por la clínicaObtener la muestra por masturbaciónAl agendar el estudio, se debe indicar que la muestra se tomará en casa y se debe especificar la hora en la que se entregaráEn caso de tomar la muestra en casa se debe de cumplir con lo siguiente:No dejar pasar más de 40 minutos desde que se toma la muestra hasta que se entregaTrasladar el frasco bien cerrado y pegado al cuerpo (dentro del bolsillo del pantalón) para mantener la temperatura corporalEntregar la muestra únicamente al personal de laboratorio el cual la recibirá, rotulará y recabará la firma de entregaEn caso de no poder acudir personalmente, la muestra puede ser entregada por la pareja o familiar cercano firmando las responsivas correspondientes, presentado las identificaciones y recabando las firmas necesarias.Mostrar más¿Cómo prepararme para el estudio de semen?Debe tener de 3 a 7 días de abstinencia (de no eyacular):habrá poca cantidad de líquido seminal, si han pasado más de 7 días puede haber muchos espermatozoides Debe bañarse previamente o lavarse el área genitalLavarse las manos antes de la toma de muestraLos pacientes que tienen problemas de erección o se encuentran muy estresados, pueden llegar a necesitar tomar medicamento para ayudar en latoma de muestra. En estos casos, debe comunicarlo previamente con el personal de enfermería o el médico para seguir instruccionesMostrar más¿Qué información se obtiene con el estudio de semen?El estudio de semen utilizado para estudiar la infertilidad es el espermiograma diagnóstico que consiste en el análisis de una muestra de semen para:contar el número de espermatozoidessaber cuántos de ellos se mueven adecuadamentesaber cuántos de ellos tienen formas normalesPara realizar e interpretar el estudio, se deben utilizar los valores de referencia de la Organización Mundial de la Salud (OMS) estando indicados en el resultado. En caso de que no sean valores de la OMS, el estudio no servirá para el diagnóstico de infertilidad.A diferencia del estudio básico que se realiza en laboratorios de análisis clínicos convencionales (como la espermatobioscopía directa), para los pacientes infértiles debe realizarse el espermiograma diagnóstico que es un estudio más completo que analiza otros parámetros sumamente importantes como:Presencia de anticuerpos anti espermatozoidesCantidad de espermatozoides vivosCapacitación espermática: esta es la prueba más importante del estudio. En ella se procesa la muestra para separar los espermatozoides vivos paracultivarlos en incubadoras especiales para conocer el número de espermatozoides útiles que se recuperan (REM recuento de espermatozoides móviles). Esta cifra le indicará al profesional en reproducción asistida qué tipo de tratamiento será el adecuado (si puede intentarse coito programado, inseminación artificial o directamente una fertilización in vitro o donación de semen).Por ejemplo,si después de una capacitación espermática se obtienen menos de 5 millones de espermatozoides útiles, se requerirá directamente una Fertilización in vitro, evitando perder tiempo y dinero en coitos programados inseminaciones artificiales.Debido a la complejidad y a la importancia del espermiograma diagnóstico completo, se debe realizar en centros de reproducción asistida que cuenten con el personal capacitado y los equipos necesarios para realizarlo. Es por esta razón que, muchas veces, el especialista en reproducción le indicará al paciente realizarse el estudio en el centro de reproducción aunque ya se cuente con algún estudio previo realizado en algún laboratorio de análisis clínico convencional.Consideraciones de interésEn caso de no cumplir con los requisitos, por ejemplo, con los días de abstinencia, se debe avisar al personal médico o de laboratorioMostrar más
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